第三百六十三章 标准动作（2/2）
何新军做了个起手姿势，星子随即比划了两下，还当真有模有样，这让他来了兴趣，不禁问道，“然后呢，然后呢？”
何新军笑了一下继续道，“投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚，两只手腕成倒字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，这个时候就要注意了，左手不要用力，仅仅起扶球的作用。瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。”
本章已完成！ 请记住【都市之完美新生】最新更新章节〖第三百六十三章 标准动作〗地址https://wap.67x9.com/76/76072/356.html