第079章 和于飞鸿一起做瑜伽(2/2)
不禁脱口叫道:“陆渊,你这是瑜伽吗?这是杂技吧!”
陆渊微微一笑,双腿落地,脸不红气不喘的站起身。
要知道俄式挺身可是被誉为街头健身五大神技之首,让不知道多少健身爱好者都折戟沉沙,于飞鸿这个反应完全在陆渊的预料之内。
“这个动作其实不算瑜伽了,不过,从前面的动作于姐你应该可以看出我的瑜伽水平如何了吧?”
陆渊笑着说道。
于飞鸿缓缓点头,叹道:“嗯,能看得出来,你练习瑜伽的时间应该不短。”
“那我对于我教你的问题,于姐你应该没有疑问了吧?”陆渊又问。
“没有。”
于飞鸿看了一眼陆渊身上的肌肉,眼神微微躲避一下。
要知道她之前学习瑜伽的时候,和老师之间可是有许多身体接触的,不过因为那名老师是女性,还没觉得什么,但现在看着陆渊健硕的身躯,她难免有些紧张与羞涩。
但想到等会儿自己教陆渊游泳的时候,也难免会有身体接触,索性也就不再多想,道:“那我就先做几个动作,你看着给我纠正吧。”
说罢,她深吸一口气,双脚并拢,双手在两侧摊开,慢慢呼吸着,做了一个简易的山式动作。
她目光微微瞟向陆渊,就见陆渊正目不转睛的看着自己的身体。
于飞鸿心里一慌,只觉得身体都开始微微发热,一道颤栗的电流悄然从身体之中划过,她深吸一口气,索性闭上双眸。
她本以为自己闭上眼后情况会好一些,可是,什么都看不到后,她却觉得皮肤好似突然变得敏锐起来,甚至能感觉到陆渊灼热的视线在自己身体上下游走,睫毛不断颤动,呼吸逐渐急促。
“于姐,你的心跳乱了。”
就在她感觉身体越来越燥热的时候,便听陆渊沉稳的声音在耳边响起。
“来,跟着我的指令做——吸气……呼气……想象你现在正身处一个空气清新的森林之中,树上,有好多鸟儿在歌唱,清晨的阳光撒在你的身体上,空气中弥漫着鲜花的芬芳……”
伴随着陆渊的指引,于飞鸿终于慢慢平静下来,脑海中也变得一片澄澈。
网页版章节内容慢,请下载好阅a最新内容
请退出转码页面,请下载好阅a 最新章节。
笔趣派为你提供最快的穿越后,我绑定了神豪系统更新,第079章 和于飞鸿一起做瑜伽免费。
本章已完成! 请记住【穿越后,我绑定了神豪系统】最新更新章节〖第079章 和于飞鸿一起做瑜伽〗地址https://wap.67x9.com/373/373525/79.html