第57章 和萧南成了同学（2/2）
以让自己以极限状态训练若是寻常生活中，极少有机会能够尝试两百公斤的卧推。
不过在健身房，莫说两百公斤，即便是三百公斤也不过就是加几块配重块的问题，相比日常生活实在是方便了太多。
两天周末，杨武每天都抽出将近六个小时呆在健身房里，这两天的时间，他力王的绰号在整个健身俱乐部已经无人不知。
有时候当杨武上器械训练的时候，一大帮肌肉男抱着肩膀站在一旁一脸羡慕嫉妒恨的看着，心中却在琢磨，如果给杨武几个月的时间，让他浑身的骨髅、肌肉都得到系统的强压训练，到那个时候，他的力量与耐力究竟能够达到怎样一个惊人的程度
杨武很想坚持这种节奏练上一段时间，因为上一世就是因为根基不足，才导致心魔有了可乘之机，所以这一世在晋级的同时，也一定要注意稳固根基，锻炼自己的身体强度。
即使是真气包含度上起了，但是身体素质上不去，别说修真者了，就是连普通的肉身武者都打不过。
真正的武者，同样可以翻山填海，七大家族里面都有这种层次的老怪物，所以他这点实力还不够人家看的。
想要踏碎萧家大门，就必须付出超越常人十倍的努力
但自己现在还是个高三在校生，上学才是自己的本职工作，周一一开学，杨武便很难抽出时间再去健身房里训练，只能将计划暂定在这个周末。
如果中间有时间的话，可以到健身房里抽空练上一两个小时。
现在的潜力努力学习的氛围确实很好，相信这段时间以来，每个人多少都受到了一些感染，有了杨武这个榜样，谁都不想落下太多。
预备铃响起，早读课第一节课马上就要开始，很快，肖海燕迈步走进班级，跟在他身后的，还有一个穿着一身运动服、背着书包的男生。
“哟，猴年马月了，还有新同学来呢。”孟通发出一声诧异的惊呼。
杨武抬头一看，顿时愣住了，因为跟在肖海燕身后走进自己班级的不是别人，正是那个萧南
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